喝酒有度，啤酒烈酒顶多多少度？
1. 为什么喝酒要有度？
喝酒本身并不是一件坏事情，但是过量饮酒会对健康产生很多负面影响。当酒精进入人体后，会刺激中枢神经系统，导致对判断力、反应能力和协调能力的影响。过量饮酒还会对内脏器官、神经系统和心血管系统造成危害。所以，控制喝酒的量和次数十分重要，一定要喝酒有度。
2. 啤酒烈酒最高多少度？
啤酒和烈酒的酒精度数是不同的。啤酒的度数一般在2%到8%之间，常见的啤酒度数大约是4%到5%。而烈酒的度数相比之下要高得多，白酒的度数一般在40%到60%之间，啤酒烈酒最高能达到95%的酒精度数。
3. 适量饮酒该怎么看？
适量饮酒的判断标准有很多种，但最常见的是“饮酒量”，即每次饮酒的容量。限制和推荐的饮酒量因人而异，但通常而言，健康成年男性的饮酒量应不超过每天两个饮酒单元，健康成年女性的饮酒量应不超过每天一个饮酒单元。而“饮酒单元”的度量因地区和习惯不同而不同，一般而言，一个饮酒单元等于啤酒250毫升或红酒100毫升或白酒25毫升。
4. 如何健康饮酒？
首先，要遵循适量饮酒的原则，量力而行，不能超量、频饮。其次，应该选择低度酒、浅色酒。喝酒前最好吃点东西，能够缓冲酒精对胃的伤害，同时也会使你少喝一些酒。饮酒时还应该注意搭配，不要和高脂肪、高蛋白、高盐等食物进行搭配。最后，必须清醒驾驶，不能喝酒后开车。
